co jest

K3ho czasem nie warto optymalizować czegoś co jest optymalne, jeśli chcesz wiedzieć jak jest optymalnie to poczytaj badania jakie prowadzi Kevin D. Tipton, Robert R. Wolfe, takie jak to i wiele innych: http://ajpendo.physiology.org/cgi/content/full/284/1/E76 Ta wiedza trochę się różni od tego o czym słyszysz na codzień...

lisek - plan to indywidulna sprawa to co jest dobre dla kojota nie musi byc dla Ciebie P.S zapodaj plan tu -chetnie lookne co kojot naskrobał

Ej co jest gdzie jest: -PAK -GROM -THERIL -ADAM -DON -BARTOZ ?

jeżeli chodzi o kryteria to tak kosze żeby nie były jakieś połamane, krzywe i żeby wysokość nie była zbyt niska bo poniżej 295 to już widać ze coś nisko jest Selekta - wsady, zagrania, tricki wszystko co jest efektowne

Moja propozycja ... Przejrzyj www.kulturystyka.pl/atlas/ tam jest wszystyko co jest Ci potrzebne na początek Jak przeczytasz cale 3 razy i zrozumiesz to wtedy pytaj. Możesz mnie pytać ja udziele Ci info za darmo

Żarcik, żarcik, a co jest takiego na INSO bo słysze że dużo ludzi też tam jest, muszę zerknąć

dzieki, ale co do prostoty - prezsadzasz, co jest skomplikowanego np. w podciaganiu na drazku robionym na zmiane z pompkami na poreczach w ilosci 10x3, 10x4, 10x5?

to jest przykra cecha naszego narodu: pamiętamy tylko o osatniej wapadce. to wystarczy, żeby przekreslić cały dorobek sportowca, niezaleznie od dyscpliny i osiągnięc. pół biedy, gdy sobie robimy polew (kuszczak wpuszczak ) bez deprecjonowania naszego bramkarza. bo go znamy i wiemy, co jest wart. ale dorwie sie do netau czy prasy jakis frajer i [...]

no juz probowalem tego. Wiesz co jest najdziwniejsze? ze jak biore druga porcje ok 13-14 juz nic mi nie jest :/

Moneta nie jest glownym piorytetem ale mam jej malo i by sie przydala i nie lubie dokladac do zawodow dlatego tak pisze juz jezdzilem na imprezy gdzie mialy byc nagrody i kopniaka dostalem dlatego lubie wczesniej wiedziec co jest do wygrania i wtedy kalkuluje

Trening niemieckich ciezarowcow jest akurat na 3 dni. A inne partie musisz cwiczyc poprostu z mniejsza intensywnoscia. Musisz ustalic co jest dla ciebie priorytetem. Nie da sie wszystkego cwiczyc rownie dobrze w tym samym czasie.

King_Odin ja nie iwem co jest grane bo dzis wzialem 1 procje .... cos jest nie tak :P

Nie dałeś eytować lisek! O tą fote chodziło z nogami :P Mało widać ale coś tam jest ;) erulf - co jest?? Koniu - zazwyczaj lasce to ja wpycham jęzor, dziwne że Ty lubisz jak Tobie wpychają

18 a jaka jest roznica miedzy odblokiem i co jest najloepsze i jakie ceny tego sa

Yyy nie chce sie czepiac bo za megaznawce sie nie uwazam ale WTF?! Na co jest to trening? Inaczej mowiac: "jaki jest Twoj cel?"

[...] chcę. Była propozycja z Senegalu, są dwie z klubów tureckich i do tego dochodzi jeszcze jedna oferta z Francji - powiedział Kasperczak. Na pytanie, czy chodzi o Olympique Marsylia szkoleniowiec odpowiedział: - Nie będę mówił, co jest, a czego nie ma. W tej chwili za wcześnie o tym mówić. W przyszłym tygodniu wiele się wyjaśni - dodał Kasperczak.

tak w odpowiednim dziale z tego co piszesz nie masz zbyt duzego pojecia o diecie, ale to wrecz wspaniale!!! masz szanse uzyskac to co jest Ci potrzebne, wiedza i doswiadzczenie, proponuje diete zbilansowana na poczatek, potem po jakims czasie mozesz sie wziasc za cos bardziej wymagajacego, poczytaj o niej i innych rzeczach [...]

[...] ale widac propaganda i prohibicja dalej doskonale spelnia swoje zadanie,a ksiadz spozywajac "krew Chrystusa" narkotyzuje sie i potem ci wkreca z ambony co jest dobre, a co zle i ty w to bezkrytycznie wierzysz, spoleczenstwem dobrze sie manipuluje - zwlaszcza pijanym, wiec zyj dalej ze swoimi przekonaniami, chlej alko w piatek [...]

[...] moj kumpel tez ma 15 lat i trenuje tylko w innej druzynie ale razem gramy w kadrze no i licze ze mi jak i jemu to pomoze. mysle ze powinienes sobie zrobic artroskopie, bo tam wychodzi wszystko i wiadomo co jest nie tak i mysle ze cie wyleczą. niestety wszystko jest drogie. w mojej klinice 1700zl za jedno kolano, a trzeba czekac kolo miesiaca.

jak jakryc mówi ... zdjęcie pewnie ap i boczne , ewentualnie inne badania jak KT czy NMR obejrzeć czy coś nei uciska , nie wystaje , ewentualnie czy nie uciska coś nowotworzonego , potem pewnie rozważyć inne przyczyny : neurolog i ortopeda ... a co do siłowni - wszystko zależy co jest powodem - ja bym był ostrożny ..